Especialista explica por qué los hombres no cuentan sus problemas a la pareja

La soledad masculina es un fenómeno que muchas veces pasa desapercibido porque los hombres tienden a guardar silencio sobre sus problemas. El especialista Santi del Salto explicó que esta conducta responde a la forma en que los varones aprenden a manejar el estrés y a entender sus vínculos.

Del Salto señaló que el cerebro de los hombres está programado para tener un solo punto de enfoque, por lo que suelen buscar espacios como el fútbol o los amigos para descargar la tensión. Sin embargo, advirtió que esa descarga es solo emocional y no aborda los temas profundos, porque muchos aprendieron que mostrarse vulnerables les resta competitividad o autonomía. Indicó que el hombre busca apoyo de otro hombre o de su compañera para resolver un problema, no solamente para hablar.

Cuando el estrés se acumula y no se atiende, el especialista advirtió que pueden aparecer ataques cardíacos, sobrepeso excesivo y otros problemas físicos. «No te quedes callado. Busca ayuda», recomendó.